Cura dei capelli? Quando? Sin dal primo giorno di vita!
Forse non ci hai mai pensato ma davvero si inizia molto presto a prendersi cura del cuoio capelluto e dei capelli.
Certo, non eri tu a farlo ma la mamma o il papà, che curavano con amore quella poca peluria che avevi sulla testa.
Ai capelli succede che fin quando i genitori si occupano di lavare i propri figli questi saranno puliti e profumati ma più avanti, quando si arriva all’adolescenza, il discorso un pochino cambia.
I ragazzi hanno molte cose su cui investire le proprie energie, e qualche volta l’igiene non è al primo posto, ma soprattutto non gli si spiega adeguatamente come trattare i propri capelli. Peccato perché piccoli accorgimenti, come del resto piccoli errori, possono fare la differenza.
Ogni genitore ce la mette tutta, lo so bene, ma alle molte cose da dire bisognerebbe aggiungere (se solo ci ascoltassero) anche delle istruzioni ben precise su come lavarsi i capelli.
Non è affatto secondario perché l’adolescenza è un periodo della nostra vita in cui gli ormoni sono nella loro piena attività, si rischia di mangiare spesso cibo spazzatura e tutto questo si traduce in:
- cute grassa difficile da tenere pulita
- capelli pesanti e unti
- brufoli, etc.
- Quello che intendo è che prima impariamo a trattarli bene, prima i nostri capelli ci daranno il massimo in termini di salute e di bellezza.
Allora, come si lavano i capelli in modo corretto specie nell’adolescenza?
Sarebbe opportuno usare prodotti specifici ad esempio per cute grassa e/o pesante o per la forfora, comunque usare sempre un prodotto adatto alla situazione in cui si trova il cuoio capelluto. ma qui la difficoltà è che i genitori non vogliono acquistare shampoo di qualità a prezzo superiore di cui i ragazzi farebbero un uso disinvolto, in quantità eccessive.
Per evitare simili sprechi di shampoo e apprezzare piuttosto la qualità del prodotto servono i giusti consigli.
Un tempo si diceva che se con la cute grassa i capelli andavano lavati poco.
Più in generale si diceva che lavare i capelli spesso era dannoso.
Non è vero!
Le nuove ricerche hanno dimostrato che, con le nuove formule di prodotti cosmetici, ci si può, anzi ci si deve lavare i capelli molto spesso, anche tutti i giorni per mantenerli sani e belli il più a lungo possibile.
Ma qual è il modo giusto per lavarsi i capelli a tutte le età?
- Bagnare abbondantemente tutti i capelli;
- prendere piccole quantità di shampoo un po’ per volta;
- distribuire il prodotto:
- sulle tempie
- sulla sommità del capo
- al centro testa
- sulla nuca
- aggiungere dell’acqua in modo che lo shampoo sia distribuito su tutta la testa;
- massaggiare delicatamente evitando sfregamenti esagerati;
- attendere un paio di minuti così da permettere allo shampoo di agire;
- risciacquare abbondantemente.
Se non lavi i capelli tutti i giorni, avrai bisogno di ripetere questa operazione un’altra volta.
Se invece li lavi tutti i giorni ti servirà una sola applicazione di shampoo.
Per i maschi, una volta sciacquati i capelli vanno asciugati un po’ con un asciugamano, evitando frizioni esagerate e il gioco è fatto.
Per le femmine che spesso hanno i capelli lunghi, va tenuto presente che anche se non sono stati colorati dal parrucchiere, occorre sempre un po’ di balsamo idratante sulle punte in modo da evitare che i capelli risultino secchi o disidratati.
I capelli lunghi, in particolare, vanno sempre protetti.
Dunque anche per le bambine con i capelli lunghi, è importante il balsamo da risciacquare o un prodotto idratante senza risciacquo da mettere prima dell’asciugatura.
Perché questa introduzione sugli adolescenti?
Perché devono essere abituati sin da piccoli a prendersi cura dei capelli per preservarli belli a lungo, e soprattutto i maschi che spesso, per genetica, sono predisposti alla calvizie.
Non possiamo sapere che cosa ci riserva il futuro riguardo ai capelli, nessuno potrà dire con certezza: tu li perderai, presto o tardi.
Possiamo però prevenire o meglio ritardare il più possibile quello che potrebbe avvenire col passare degli anni, ad esempio un assottigliamento o un’eventuale perdita dei capelli.
Nessun allarmismo, siamo qui proprio per imparare e questi sono suggerimenti che vanno bene per tutte le età.
Il primo, il più importante dei segreti è questo:
dopo aver fatto attività fisica o dopo aver sudato tanto,
devi sempre fare uno shampoo, non basta sciacquarli soltanto.
Questo per rimuovere tutte le tossine che hai prodotto durante la sudorazione da sport o da caldo.
Il primo passo da fare per perdere meno capelli e conservarli belli il più a lungo possibile è mantenere pulita la cute eliminando tutte le impurità che andrebbero a ostruire i tuoi follicoli.
Qualcuno magari starà pensando che lavando i capelli spesso si rischia di indebolirli. Lo ripeto: non si indeboliranno anzi, con i prodotti giusti e il giusto modo di lavarli, resteranno belli e sani.
Ti ho parlato molte volte dello shampoo e poche del balsamo o delle maschere idratanti….
Ricordati, è più importante fare una buona detersione sulla cute piuttosto che occuparsi troppo delle lunghezze, da non trascurare ma…. arrivano dopo del cuoio capelluto.
Una cute pulita, sana, una corretta alimentazione e una buona manutenzione della lunghezza ti aiuteranno ad avere capelli splendenti.
Prenditi cura regolarmente della tua chioma con i giusti passaggi e con prodotti adatti e….mi dirai.
Avere sempre la cute pulita è il miglior modo di prendersi cura dei propri capelli.
